12:24 μ.μ.
femaleswayamalia
Μύθος Νο 1: Ο καφές σε αφυδατώνει!
Αλήθεια: Ο καφές όπως και καθετί άλλο που στην ουσία είναι νερό, όχι μόνο δεν αφυδατώνει αλλά ενυδατώνει τον οργανισμό και βοηθά στην αποτοξίνωση.
Μύθος Νο 2: Ο καφές κάνει κυτταρίτιδα!
Αλήθεια: Αυτός ο μύθος διαιωνίζεται πολύ καιρό τώρα. Ο καφές όχι μόνο δεν κάνει κυτταρίτιδα αλλά σε βοηθά και να την αποβάλεις. Αρκεί να μην πίνεις τη ζάχαρη και το γάλα που προσθέτουμε σε αυτόν για να τον κάνουμε πιο γευστικό. Ένας σκέτος καφές το πρωί βοηθά το μεταβολισμό σου μιας και τον κρατά ενεργό για τρεις ώρες λόγω της καφεΐνης που περιέχει.
Μύθος Νο 3: Ο καφές κάνει κακό στην υγεία!
Αλήθεια: Ο καφές κάνει καλό στην υγεία σου γιατί περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες με αντικαρκινική δράση. Αυτές βρίσκονται στον ελληνικό και στον στιγμιαίο καφέ. Επίσης βοηθά στην πρόληψη κατά του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Απόλαυσε το καφεδάκι σου ελεύθερα!!!
Posted in: σώμα
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου